En lugn stund där kroppen får landa
NADA / öronakupressur är första behandlingen inom Akuparas Softshell-format. Sessionen sker i låg stimulans, med bekväm vila och varsam stimulans av punkter på örat.
Mjuk stimulans av punkter på örat
Hos Akupara används NADA / öronakupressur som en lugn återhämtningssession, inte som en medicinsk behandling.
Många upplever sessionen som lugnande. En del känner vila direkt, andra behöver några gånger innan kroppen riktigt förstår att den får släppa taget.
Så går en session till
Du kommer in i ett lugnt rum.
Miljön är varm, lågmäld och byggd för låg stimulans.
Du landar i en bekväm fåtölj.
Du får filt, stillhet och möjlighet att bara vara.
Små akupressurkulor placeras varsamt.
De placeras på utvalda punkter på örat.
Du vilar i cirka 45 minuter.
Du behöver inte prata, prestera eller göra något särskilt.
Du får vakna till i lugn takt.
Sessionen avslutas varsamt.
Vad kan man uppleva?
Upplevelsen är individuell. Det finns inget rätt sätt att känna.
Lugn
En del upplever att kroppen kommer ner i varv under sessionen.
Trötthet
Vissa blir sömniga eller känner behov av vila efteråt.
Ingenting särskilt
Det är också normalt. Kroppen kan behöva tid och upprepning.
NADA ersätter inte vård
Akupara ger inga medicinska löften. Sessionerna är en komplementär återhämtningsinsats för dig som vill ha en lugn plats att landa på.